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Véritable aide aux sportifs : 

 

Quel que soit le sport pratiqué, il provoque un encrassement par

l'accumulation des toxines, qui, en forte quantité déclenche des maux, des douleurs, des tensions.

Les sportifs sont sujets à des crispations, des tensions, des crampes, des cors, des tendinites, qui peuvent réduire les performances. Le corps va s'adapter à cette manifestation douloureuse en diminuant la force exercée, modifier le geste technique, les appuis, les prises et entraîner des postures de compensation.

La réflexologie plantaire est une technique douce qui permet avant tout de détendre le corps et éliminer les toxines. en stimulant l'activité d'organes et de réflexes posturaux, la réflexologie plantaire favorise la récupération (drainage des émonctoires, stimulation du foie, des reins) et intervient pour rétablir un fonctionnement correct des pieds en cas de crampes et crispations. De plus en plus de sportifs intègrent la réflexologie dans leur préparation et dans leur récupération.

La réflexologue adaptera la séance en fonction de la physiologie du sportif, du but recherché et de la pratique exercée. Ainsi, les zones travaillées permettrons d'augmenter l'amplitude cardiaque et respiratoires, de stimuler le drainage lymphatique, d'aider au sommeil, de décontracter les orteils et le système musculaire et également de gagner en confiance.

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